Tapahtumat

Kuntonyrkkeilyä Raholan liikuntakeskuksessa maanantaisin 25.9. alkaen.

Lähde mukaan tutustumaan kuntonyrkkeilyn saloihin. Kuuden viikon kurssille ovat tervetulleita kaikki Tesoman miähet -hankkeeseen liittyneet miehet. Mukaan omat liikuntavarusteet.

Kuntonyrkkeilyn järjestää Respect Boxing Club (https://www.facebook.com/respectboxingclub/).

Henkäys ikuisuutta -kirkkokonsertti. Iina-Maria Suhonen (laulu), Ivelina Petrova-Kinnunen (piano).

Lännen alueverkosto on kaikille länsitamperelaisille avoin ryhmä, missä keskustellaan alueen asioista, jaetaan tietoa ja kehitetään aluetta paremmaksi. Mukaan voivat tulla kaikki alueen asukkaat, yritykset, yhdistykset ja muut toimijat. Toimintaa vetää Tampereen kaupungin aluekoordinaattori Birgitta Tunturi.

Alueverkostossa käsiteltävät aiheet vaihtelevat. Käy katsomassa Lännen alueverkoston Facebook-sivulta, mikä on tämän kokoontumisen aiheena: Lännen alueverkoston Fb-sivu.

Kokoontumiset alkavat kahvitarjoilulla klo 16.30. Varsinainen kokous pidetään klo 17-19.

Tervetuloa!

Lisätietoa

Omatesoma.net-sivustolla: Lännen alueverkosto
Tampereen kaupungin sivustolla: Lännen alueverkosto

Lännen alueverkosto on kaikille länsitamperelaisille avoin ryhmä, missä keskustellaan alueen asioista, jaetaan tietoa ja kehitetään aluetta paremmaksi. Mukaan voivat tulla kaikki alueen asukkaat, yritykset, yhdistykset ja muut toimijat. Toimintaa vetää Tampereen kaupungin aluekoordinaattori Birgitta Tunturi.

Alueverkostossa käsiteltävät aiheet vaihtelevat. Käy katsomassa Lännen alueverkoston Facebook-sivulta, mikä on tämän kokoontumisen aiheena: Lännen alueverkoston Fb-sivu.

Kokoontumiset alkavat kahvitarjoilulla klo 16.30. Varsinainen kokous pidetään klo 17-19.

Tervetuloa!

Lisätietoa

Omatesoma.net-sivustolla: Lännen alueverkosto
Tampereen kaupungin sivustolla: Lännen alueverkosto

Lännen alueverkosto on kaikille länsitamperelaisille avoin ryhmä, missä keskustellaan alueen asioista, jaetaan tietoa ja kehitetään aluetta paremmaksi. Mukaan voivat tulla kaikki alueen asukkaat, yritykset, yhdistykset ja muut toimijat. Toimintaa vetää Tampereen kaupungin aluekoordinaattori Birgitta Tunturi.

Alueverkostossa käsiteltävät aiheet vaihtelevat. Käy katsomassa Lännen alueverkoston Facebook-sivulta, mikä on tämän kokoontumisen aiheena: Lännen alueverkoston Fb-sivu.

Kokoontumiset alkavat kahvitarjoilulla klo 16.30. Varsinainen kokous pidetään klo 17-19.

Tervetuloa!

Lisätietoa

Omatesoma.net-sivustolla: Lännen alueverkosto
Tampereen kaupungin sivustolla: Lännen alueverkosto

Hyppää bussiin
Hyvinvointikeskuksen edessä , Tesomankatu 4 A

Respect Boxing Club ry on kamppailu-urheilun erikoiseura.
RBC logon kolme tähteä symbolisoivat seuran tärkeimpiä arvoja:
Kunnioita, kannusta ja arvosta.

Respect Boxing Club pyrkii toteuttamaan yhteistä hyvää hyvinvoinnin
kautta sekä yksilön että yhteiskunnan tasolla. Lapset, nuoret, eri
kansallisuudet, syrjäytyneet, vähemmistöt sekä ihan tavalliset
kansalaiset ovat yhdessä seuran yhteistyön voima. Jokaiselle löytyy
paikka seurassa!

Tällä hetkellä seuran toiminta koostuu kunto- ja kilpanyrkkeilijöistä,
Family-Boxingista ja hyvinvointivalmennuksesta, yritysten/ yhteisöjen
PT-palveluista, nyrkkeilyllisistä polttari-/synttäritilaisuuksista sekä
muiden lajien oheisharjoittelun järjestämisestä.

Nyrkkeily tuo ihmisiä yhteen yhteisöllisellä tavalla, jossa on säännöt
ja kunnioitus toista kohtaan. Nämä arvot kestävät läpi elämän.

www.respectboxing.fi
Facebook: @respectboxingclub

Onko sinulla keuhkoahtaumataudin oireita:
yskää, limaneritystä ja hengenahdistusta?

Oletko tupakoitsija tai entinen tupakoitsija?
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen

Hervanta 25.10. klo 9-15:45
Tammelakeskus 26.10. klo 10-15
Tesoma 1.11. klo 10-17

Teemme maksuttomia mikrospirometria-puhallutuksia ja testaamme
tupakkariippuvuutesi. Annamme vinkkejä tupakoinnin
lopettamiseen ja ohjaamme tarvittaessa lääkäriin.

Ystävällisin terveisin

Mika Anttila
COPD Key Account Manager