Tapahtumat
Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.
– Voimistelukoulussa saa esim. omatoimisesti temppuilla, taituroida ja hyppiä trampoliinilla. Perhe saa ohjaajalta vinkkejä kehonhallinnan ja voimistelutaitojen kehittämiseen. Kerroilla myös vapaaehtoinen ohjattu osuus 2-6-vuotiaille ja heidän perheilleen. Ohjatussa osuudessa harjoitellaan yhdessä perheen kanssa motorisia perustaitoja, voimistelun perusliikkeitä ja telinevoimistelun alkeita perheen tasolle sopivalla tavalla.
Nääsville ry:n fysioterapeutit jalkautuvat ITE- ja neuvontapisteille syksyllä 2018. 60+ -ikäinen tamperelainen tule keskustelemaan omasta hyvinvoinnistasi. Saat ohjausta ja tukea liikunnan aloittamiseen ja lisäämiseen sekä tietoa lähialueen liikkumismahdollisuuksista. Saat myös tietoa terveellisestä ravitsemuksesta. Halutessasi sinulle voidaan laatia arkeesi sopiva liikuntasuunnitelma. Tapaamista varten et tarvitse lähetettä tai ajanvarausta. Neuvonta on maksutonta.
Nääsville ry:n fysioterapeutit jalkautuvat ITE- ja neuvontapisteille syksyllä 2018. 60+ -ikäinen tamperelainen tule keskustelemaan omasta hyvinvoinnistasi. Saat ohjausta ja tukea liikunnan aloittamiseen ja lisäämiseen sekä tietoa lähialueen liikkumismahdollisuuksista. Saat myös tietoa terveellisestä ravitsemuksesta. Halutessasi sinulle voidaan laatia arkeesi sopiva liikuntasuunnitelma. Tapaamista varten et tarvitse lähetettä tai ajanvarausta. Neuvonta on maksutonta.
LIIKUNTARYHMÄT on tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
• klo 12.00–13.15 Kävelylenkki ja jumppaa Tesomajärvi , kokoontuminen uimahallin edessä (Tuomarinkatu 7)
LIIKUNTARYHMÄT ON tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Ryhmät ovat maksuttomia
Venyttely, Ikurin liikuntahalli (Tesomankatu 33). Oma alusta mukaan.
LIIKUNTARYHMÄT ON tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Ryhmät ovat maksuttomia
LIIKUNTARYHMÄT on tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
• klo 12.00–13.15 Kävelylenkki ja jumppaa Tesomajärvi , kokoontuminen uimahallin edessä (Tuomarinkatu 7)
LIIKUNTARYHMÄT ON tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Ryhmät ovat maksuttomia