Tapahtumat
Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.
Hinta 5 euroa/kerta.
Tiedustelut:
Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
Avoimet ovet jälleen tiistaina 8.5.
Teemana parvekeistutukset ja keittiön puolella keväistä leivontaa!
Paikka: Virontörmänkatu 5 C 68
Tervetuloa viihtymään, kokeilemaan yhdessä ja kuulemaan naapuriavun verkostosta.
Kaikki ovat tervetulleita Tesoman metsäpuutarhan istutustalkoisiin!
Poikkea paikalle istuttamaan pieni puu tai pari kasvia. Paikan päällä on kaikki istuttamiseen tarvittava kasveista lapioihin, kastelukannuihin ym. istutustarvikkeisiin.
Tilaisuus on maksuton.
