Tapahtumat
Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Senioreiden ja raskaana olevien/synnyttäneiden äitien yhteinen jumppa Tesoman Olkkarissa.
Tunnilla liikutaan rennossa ilmapiirissä jokaisen omilla ehdoilla. Jumpalla vahvistetaan keskivartalon syviä tukilihaksia sekä koko kroppaa. Pukeudu rennosti!
Mukaan saa tulla yksittäiselle kerralle tai koko jumppakauden ajaksi. Ei pääsymaksua.
Ilmoittautuminen on toivottavaa mutta ei välttämätöntä. Ilmoittautumiset: Jenni Tiilikainen, p. 040-8307086, .
Naapurilähiö-hanke kokoaa naapureita mukavalle kevätretkelle Arboretumiin. Lähtö Tesoman Hyvinvointikeskukselta bussilla nro 21 klo. 11.20. Saavuthan ajoissa paikalle. Mukaan voit nousta myös matkan varrelta tai saapua omalla kulkuvälineellä Arboretumiin. Jos tulet omaa reittiäsi, tavataan Hatanpään kartanolla noin klo 12.
Jos sinulla ei ole käytössäsi TKL:n matkakorttia, hanke voi tarvittaessa kustantaa bussilippusi. Retken kesto on arviolta 3-4 tuntia. Tarjoamme perillä kahvit.
Ilmoittaudu viimeistään 21.5.
https://fi.surveymonkey.com/r/Naapurilahio-ilmoittautuminen