Tapahtumat

Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.

joulu
1
pe
2017
Voimaa ja tasapainoa -ryhmä ikäihmisille @ Kotipirtin kuntohuone
joulu 1 @ 12:00 – 13:15
Voimaa ja tasapainoa -ryhmä ikäihmisille @ Kotipirtin kuntohuone | Tampere | Suomi

Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.

Hinta 5 euroa/kerta.

Tiedustelut:

Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).

 

joulu
8
pe
2017
Voimaa ja tasapainoa -ryhmä ikäihmisille @ Kotipirtin kuntohuone
joulu 8 @ 12:00 – 13:15
Voimaa ja tasapainoa -ryhmä ikäihmisille @ Kotipirtin kuntohuone | Tampere | Suomi

Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.

Hinta 5 euroa/kerta.

Tiedustelut:

Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).

 

joulu
15
pe
2017
Voimaa ja tasapainoa -ryhmä ikäihmisille @ Kotipirtin kuntohuone
joulu 15 @ 12:00 – 13:15
Voimaa ja tasapainoa -ryhmä ikäihmisille @ Kotipirtin kuntohuone | Tampere | Suomi

Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.

Hinta 5 euroa/kerta.

Tiedustelut:

Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).

 

kesä
29
pe
2018
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli
kesä 29 @ 12:00 – 12:45
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli | Tampere | Suomi

Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.

heinä
6
pe
2018
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli
heinä 6 @ 12:00 – 12:45
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli | Tampere | Suomi

Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.

heinä
13
pe
2018
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli
heinä 13 @ 12:00 – 12:45
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli | Tampere | Suomi

Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.

heinä
20
pe
2018
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli
heinä 20 @ 12:00 – 12:45
Kesäliikuntaa/ venyttely @ Ikurin Liikuntahalli | Tampere | Suomi

Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.

elo
7
ti
2018
Kuntonyrkkeilyn alkeiskurssi alkaa klo 19.30 / RBC ry @ Raholan liikuntakeskus/ RBC ry
elo 7 @ 19:30 – 20:45

Respect Boxing Club ry on kamppailu-urheilun erikoiseura.
RBC logon kolme tähteä symbolisoivat seuran tärkeimpiä arvoja:
Kunnioita, kannusta ja arvosta.

Respect Boxing Club pyrkii toteuttamaan yhteistä hyvää hyvinvoinnin
kautta sekä yksilön että yhteiskunnan tasolla. Lapset, nuoret, eri
kansallisuudet, syrjäytyneet, vähemmistöt sekä ihan tavalliset
kansalaiset ovat yhdessä seuran yhteistyön voima. Jokaiselle löytyy
paikka seurassa!

Tällä hetkellä seuran toiminta koostuu kunto- ja kilpanyrkkeilijöistä,
Family-Boxingista ja hyvinvointivalmennuksesta, yritysten/ yhteisöjen
PT-palveluista, nyrkkeilyllisistä polttari-/synttäritilaisuuksista sekä
muiden lajien oheisharjoittelun järjestämisestä.

Nyrkkeily tuo ihmisiä yhteen yhteisöllisellä tavalla, jossa on säännöt
ja kunnioitus toista kohtaan. Nämä arvot kestävät läpi elämän.

www.respectboxing.fi
Facebook: @respectboxingclub

marras
1
to
2018
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen @ Tesoman Hyvinvointikeskus 1.krs
marras 1 @ 10:00 – 17:00
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen @ Tesoman Hyvinvointikeskus 1.krs | Tampere | Suomi

Onko sinulla keuhkoahtaumataudin oireita:
yskää, limaneritystä ja hengenahdistusta?

Oletko tupakoitsija tai entinen tupakoitsija?
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen

Hervanta 25.10. klo 9-15:45
Tammelakeskus 26.10. klo 10-15
Tesoma 1.11. klo 10-17

Teemme maksuttomia mikrospirometria-puhallutuksia ja testaamme
tupakkariippuvuutesi. Annamme vinkkejä tupakoinnin
lopettamiseen ja ohjaamme tarvittaessa lääkäriin.

Ystävällisin terveisin

Mika Anttila
COPD Key Account Manager

joulu
4
ti
2018
Kauneimmat Joululaulut Hyvinvointikeskuksessa @ Tesoman yhteisökahvila OmaNaapuri
joulu 4 @ 13:00 – joulu 11 @ 15:00