Tapahtumat
Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.
Tesoman Miästen avoimet ovet. Tervetuloa!
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
Tesoman Miästen avoimet ovet. Tervetuloa!
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
Illan kulku on seuraava:
Sauna lämpimänä klo 17 alkaen, kahvit klo 18.15.
Tilaisuus alkaa klo 19
Illan vieraana Viktor Klimenko, aihe: Hiljenny, jotta kuulisit!
Tilaisuuden järjestää Harjun seurakunta
Onko sinulla keuhkoahtaumataudin oireita:
yskää, limaneritystä ja hengenahdistusta?
Oletko tupakoitsija tai entinen tupakoitsija?
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen
Hervanta 25.10. klo 9-15:45
Tammelakeskus 26.10. klo 10-15
Tesoma 1.11. klo 10-17
Teemme maksuttomia mikrospirometria-puhallutuksia ja testaamme
tupakkariippuvuutesi. Annamme vinkkejä tupakoinnin
lopettamiseen ja ohjaamme tarvittaessa lääkäriin.
Ystävällisin terveisin
Mika Anttila
COPD Key Account Manager
• klo 12.00–13.15 Kävelylenkki ja jumppaa Tesomajärvi , kokoontuminen uimahallin edessä (Tuomarinkatu 7)
LIIKUNTARYHMÄT ON tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Ryhmät ovat maksuttomia
• klo 12.00–13.15 Kävelylenkki ja jumppaa Tesomajärvi , kokoontuminen uimahallin edessä (Tuomarinkatu 7)
LIIKUNTARYHMÄT ON tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Ryhmät ovat maksuttomia
• klo 12.00–13.15 Kävelylenkki ja jumppaa Tesomajärvi , kokoontuminen uimahallin edessä (Tuomarinkatu 7)
LIIKUNTARYHMÄT ON tarkoitettu seniori- ja työikäisille ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Ryhmät ovat maksuttomia