Tapahtumat
Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
Perinteinen joulutunnelmaan virittävä kynttiläuinti Tesoman uimahallissa.
Futsal eli sisäjalkapallotreenit kaikille lajista kiinnostuneille 13-15-vuotiaille.
Futsal on jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan yleensä liikuntahallissa.
Tesoman futsal-treenit koostuvat alkulämmittelystä leikkien tai pelaten sekä erilaisista tekniikkaharjoitteista ja -radoista. Pääasiassa harjoitellaan lajin perustaitoja, kuten syöttöä ja laukausta. Ja tietenkin treeneissä pääsee myös pelaamaan!
Treenit tarjoaa ilmaiseksi Tampereen kaupungin liikuntapalvelut.
IT-tuen iltapäivä 14.6.
Oletko kohdannut arjessasi ongelmia tietokoneen tai muun älylaitteen kanssa?
Kaipaatko tukea ja opastusta pienissä tietoteknisissä haasteissa?
Naapurilähiö-hankkeen toimistolta (Virontörmänkatu 5 C 68) voi löytyä ratkaisu torstaina 14.6. klo. 14-18
KÄRÄJÄTÖRMÄN MONISUKUPOLVINEN YHTEISÖKYLÄ
Kotipirtin palvelutalon ympärille rakennetaan yhteisöllinen palvelu- ja asuinkortteli. Uuteen kortteliin tulee 100 kohtuuhintaista vuokra-asuntoa, jotka on tarkoitettu yhteisökylässä asumisesta kiinnostuneille henkilöille ja perheille. Kolmannes asunnoista varataan muistisairaille asukkaille. Palvelukortteliin tulee myös kaikille avoin kylätalo, jossa sijaitsee ruoka- ja kahvilapalvelut sekä yhteisiä kokoontumistiloja asukkaille ja muille käyttäjille.
Syksyn 2018 aikana järjestämme avoimia teemailtoja tulevaan yhteisökylään liittyvistä teemoista. Tilaisuuksissa kerromme myös yhteisökylähankkeesta.
Keskiviikko 31.10. klo 17 Mistä yhteisöllisyys syntyy ja miten sitä vaalitaan? Alustamassa Käräjätörmän monisukupolvisen yhteisökylä -hankkeen työntekijä, yhteisökyläkehittäjä Riitta Birck. Riitta on miettinyt yhteisöllisyyttä omien kokemustensa ja havaintojensa kautta. Hän esittää viisi käytännöllistä vuorovaikutukseen liittyvää vinkkiä, joita noudattamalla kokemus yhteisöllisyydestä alkaa syntyä ja vahvistua.
Keskiviikko 21.11. klo 17 Voiko muistisairaan kohdata vai onko hän maailmassa, jonne ei ole pääsyä? Alustamassa Käräjätörmän monisukupolvisen yhteisökylä hankkeen työntekijä, yhteisökyläkoordinaattori Tuula Pesonen. Hän kertoo erilaisista vuorovaikutuksen keinoista, jotka tukevat muistisairaan ihmisen hyvinvointia ja auttavat meitä ymmärtämään toisiamme paremmin. Tärkeää on hyväksyä jokainen ihminen sellaisena kuin hän on.
Teemaillat järjestetään Kotipirtillä, Käräjätörmä 12, käynti B-ovesta. Ei ennakkoilmoittautumisia. Lisätietoja Tuula Pesonen puh. 044 763 6626 tai
TERVETULOA! 
Onko sinulla keuhkoahtaumataudin oireita:
yskää, limaneritystä ja hengenahdistusta?
Oletko tupakoitsija tai entinen tupakoitsija?
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen
Hervanta 25.10. klo 9-15:45
Tammelakeskus 26.10. klo 10-15
Tesoma 1.11. klo 10-17
Teemme maksuttomia mikrospirometria-puhallutuksia ja testaamme
tupakkariippuvuutesi. Annamme vinkkejä tupakoinnin
lopettamiseen ja ohjaamme tarvittaessa lääkäriin.
Ystävällisin terveisin
Mika Anttila
COPD Key Account Manager
Tule keskustelemaan omaan hyvinvointiisi liittyvistä asioista sekä tutustumaan omaishoitajien terveystarkastuksiin. Tesoman hyvinvointikeskukselle keskiviikkona 14.11. klo 16-18.
Omaishoitotyö on ainakin ajoittain sitovaa ja kuormittavaa, jolloin omaishoitajan oma terveys ja jaksaminen voi olla koetuksella. Terveystarkastuksen tarkoituksena on osaltaan tukea omaishoitajan hyvinvointia. Tarkastuksessa keskustellaan omaishoitajuuden myönteisistä ja kielteisistä puolista, tuen ja palveluiden tarpeesta sekä omaa terveyttä tukevista ja edistävistä tekijöistä, tarvittaessa tehdään terveydentilaa kartoittavia testejä ja ohjataan hyvinvointipalveluiden piiriin.
KÄRÄJÄTÖRMÄN MONISUKUPOLVINEN YHTEISÖKYLÄ
Kotipirtin palvelutalon ympärille rakennetaan yhteisöllinen palvelu- ja asuinkortteli. Uuteen kortteliin tulee 100 kohtuuhintaista vuokra-asuntoa, jotka on tarkoitettu yhteisökylässä asumisesta kiinnostuneille henkilöille ja perheille. Kolmannes asunnoista varataan muistisairaille asukkaille. Palvelukortteliin tulee myös kaikille avoin kylätalo, jossa sijaitsee ruoka- ja kahvilapalvelut sekä yhteisiä kokoontumistiloja asukkaille ja muille käyttäjille.
Syksyn 2018 aikana järjestämme avoimia teemailtoja tulevaan yhteisökylään liittyvistä teemoista. Tilaisuuksissa kerromme myös yhteisökylähankkeesta.
Keskiviikko 31.10. klo 17 Mistä yhteisöllisyys syntyy ja miten sitä vaalitaan? Alustamassa Käräjätörmän monisukupolvisen yhteisökylä -hankkeen työntekijä, yhteisökyläkehittäjä Riitta Birck. Riitta on miettinyt yhteisöllisyyttä omien kokemustensa ja havaintojensa kautta. Hän esittää viisi käytännöllistä vuorovaikutukseen liittyvää vinkkiä, joita noudattamalla kokemus yhteisöllisyydestä alkaa syntyä ja vahvistua.
Keskiviikko 21.11. klo 17 Voiko muistisairaan kohdata vai onko hän maailmassa, jonne ei ole pääsyä? Alustamassa Käräjätörmän monisukupolvisen yhteisökylä hankkeen työntekijä, yhteisökyläkoordinaattori Tuula Pesonen. Hän kertoo erilaisista vuorovaikutuksen keinoista, jotka tukevat muistisairaan ihmisen hyvinvointia ja auttavat meitä ymmärtämään toisiamme paremmin. Tärkeää on hyväksyä jokainen ihminen sellaisena kuin hän on.
Teemaillat järjestetään Kotipirtillä, Käräjätörmä 12, käynti B-ovesta. Ei ennakkoilmoittautumisia. Lisätietoja Tuula Pesonen puh. 044 763 6626 tai
TERVETULOA!
