Tapahtumat
Vasemman reunan painikkeilla voit etsiä tapahtumia kategorioittain ja selata kalenteria eteen- ja taaksepäin. Oikean reunan painikkeesta voit vaihtaa näkymää.
Ilmoita oma tapahtumasi mukaan tämän lomakkeen avulla.
Voit tilata tapahtumat esim. omaan Google- tai Outlook-kalenteriisi kalenterinäkymän alareunan Tilaa-napista.
Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.
Hinta 5 euroa/kerta.
Tiedustelut:
Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).
Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.
Hinta 5 euroa/kerta.
Tiedustelut:
Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).
Fysioterapeutin ohjaamia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia, jotka sopivat myös toimintakyvyltään heikentyneille ja apuvälinein liikkuville iäkkäille. Alkuverryttely ja loppuvenyttelyt ohjatusti.
Hinta 5 euroa/kerta.
Tiedustelut:
Nääsville ry:n fysioterapeutit Lotta Majuri (p. 050 340 9783) ja Kari Puntila (p. 050 377 0463).
IT-tuen iltapäivä 14.6.
Oletko kohdannut arjessasi ongelmia tietokoneen tai muun älylaitteen kanssa?
Kaipaatko tukea ja opastusta pienissä tietoteknisissä haasteissa?
Naapurilähiö-hankkeen toimistolta (Virontörmänkatu 5 C 68) voi löytyä ratkaisu torstaina 14.6. klo. 14-18
Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.
Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.
Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.
Liikuntaryhmät on tarkoitettu seniori- ja työikäisille eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.Ryhmät ovat maksuttomia.
Onko sinulla keuhkoahtaumataudin oireita:
yskää, limaneritystä ja hengenahdistusta?
Oletko tupakoitsija tai entinen tupakoitsija?
Tule maksuttomaan riskikartoitukseen
Hervanta 25.10. klo 9-15:45
Tammelakeskus 26.10. klo 10-15
Tesoma 1.11. klo 10-17
Teemme maksuttomia mikrospirometria-puhallutuksia ja testaamme
tupakkariippuvuutesi. Annamme vinkkejä tupakoinnin
lopettamiseen ja ohjaamme tarvittaessa lääkäriin.
Ystävällisin terveisin
Mika Anttila
COPD Key Account Manager
